Remèdes naturels contre l'alcoolisme

Si une personne a bu de grandes quantités d'alcool pendant de longues périodes, des symptômes de sevrage de l'alcool risquent de se produire lorsque le buveur tente d'arrêter ou de réduire consommation. Dans les cas graves, le sevrage de l'alcool peut être extrêmement désagréable, dangereux et même potentiellement mortel. Il n'est pas recommandé à un gros buveur quotidien d'arrêter brusquement de consommer de l'alcool sans plan de désintoxication.

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Pour diverses raisons, les gens peuvent préférer utiliser des méthodes naturelles pour se désintoxiquer en toute sécurité de l'alcool.

Traitements conventionnels et naturels

Selon la gravité de la consommation d'alcool avant la désintoxication, un médecin prescrit habituellement du diazépam (Valium), du chlordiazépoxide (Librium) ou du lorazépam (Ativan) pour soulager les symptômes du syndrome de sevrage alcoolique.

Dans les cas les plus graves, un médecin dirigera un patient vers un centre de désintoxication pour qu'il puisse se retirer de l'alcool en toute sécurité. Dans les cas moins graves, un fournisseur de soins administrera les médicaments au patient dans sa propre maison.

Si vous utilisez des méthodes naturelles de désintoxication à domicile, prenez une dose de complexe de vitamine B, plus un supplément de thiamine (vitamine B1) et de fortes doses de vitamine C, de sélénium, de magnésium et de zinc. Une combinaison d'acides aminés ou une grande dose de L-glutamine aidera à combattre les fringales.

Le chardon-Marie et les suppléments d'acide alpha-lipoïque peuvent aider le foie à récupérer après un abus d'alcool prolongé.

Un remède contre le sommeil en vente libre, tel que la mélatonine ou la valériane, peut aider à soulager l'insomnie causée par le sevrage de l'alcool.

Symptômes de sevrage alcoolique

Si plusieurs heures après avoir pris votre dernier verre, vous avez des tremblements et des sueurs et que vous vous sentez trop anxieux ou paniqué, vous commencez à montrer des signes de syndrome de sevrage alcoolique.

Le retrait d'alcool commence généralement moins de 12 heures après la dernière prise de boisson. Cependant, cela dépend de l'individu, et les symptômes peuvent commencer jusqu'à 48 heures après la consommation. Au début des symptômes, vous devez rapidement décider si vous allez continuer avec une désintoxication à domicile ou consulter un médecin, et prendre des mesures immédiates pour suivre votre plan choisi.

Attendre d'agir peut être très dangereux.

Étapes de désintoxication à la maison

Il est déconseillé d'arrêter brusquement de boire lorsque vous avez des symptômes de sevrage sans médication. Pendant des centaines d'années, bien avant que les médicaments soient disponibles, les gens ont utilisé avec succès l'alcool pour les symptômes de sevrage de l'alcool. La boisson optimale à utiliser est la bière, car tout ce qui est plus fort entraînera probablement l'ivresse.

L'idée est de boire de petites quantités de bière, en diminuant progressivement jusqu'à ce que toutes les possibilités de souffrir des symptômes de sevrage soient dépassées. Habituellement, dans les 24 à 48 heures, le patient peut arrêter de boire la bière en toute sécurité.

La quantité de bière dépend de chaque individu. En règle générale, 12 onces par heure est un point de départ raisonnable, puis lentement réduire la quantité de bière, ou augmenter le temps écoulé entre la prise de la bière. Après trois heures, vous devriez être en mesure de prendre en toute sécurité seulement 8 onces par heure, ce qui peut ensuite être réduit à 4 onces toutes les deux ou trois heures.

Combinez la réduction de la bière avec vos suppléments de vitamines et buvez beaucoup d'eau. Le jus de citron ajouté à l'eau aidera également votre organisme à se désintoxiquer.

Ne mangez que des aliments légers, comme des fruits ou des légumes frais, et seulement si vous avez faim. Ne forcez pas la nourriture parce que vous sentez que vous devriez manger. Votre corps a assez pour faire face à l'élimination de l'alcool, et il vous permettra de savoir quand il se sent prêt pour la nourriture. En mangeant avant que votre corps soit prêt, vous mettez simplement plus d'un fardeau sur les organes surmenés.