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La douleur ressentie au niveau du coude, du poignet ou de l'avant-bras, qui est d'origine non traumatique, peut souvent être attribuée à une inflammation ponctuelle. Selon PainWhisperer. com, points de déclenchement "consistent en des points sensibles localisés dans une bande tendue de fibres musculaires qui, lorsqu'elles sont soumises à une pression directe, renvoient la douleur à d'autres zones le long du (des) muscle (s) impliqué (s)." La douleur au coude et au coude de tennis du golfeur est souvent la manifestation de l'inflammation du point de déclenchement dans les muscles de l'avant-bras.
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Douleur de l'extenseur
Les points de déclenchement dans les muscles de l'avant-bras qui prolongent le poignet peuvent souvent se manifester sous la forme d'un coude de tennis. Une surutilisation de ces muscles ou une technique sportive médiocre peut provoquer une inflammation des extenseurs du poignet, qui à son tour peut provoquer une inflammation des points de déclenchement dans les muscles extenseurs. Puisque la douleur au point déclencheur se rapporte à différentes zones du bras, les gens se plaignent souvent de problèmes de poignet même si la cause de la douleur provient du coude.
Douleur Flexor
Le coude du golfeur peut être causé par une surutilisation et / ou une mauvaise technique sportive. Aussi connu comme l'épicondylite médiale, selon MayoClinic. com, c'est une condition similaire au tennis elbow, bien qu'il se produise à l'intérieur, plutôt qu'à l'extérieur, du coude. Lorsque les points de déclenchement dans le coude deviennent enflammés, la douleur est souvent ressentie ailleurs dans le poignet et l'avant-bras.
Traitement
Le traitement des points déclencheurs enflammés de l'avant-bras peut aider à soulager la douleur et à rétablir une fonction normale. Le site Trigger Point Therapy Workbook note que le massage peut soulager la douleur au point déclencheur et réduire l'inflammation dans les muscles de l'avant-bras. La chaleur appliquée à la zone douloureuse avant l'activité augmentera le flux sanguin et relâchera les muscles. Le site Web recommande également d'appliquer des compresses de glace au coude pendant 15 à 20 minutes, quatre fois par jour pendant plusieurs jours, immédiatement après l'activité. Si la douleur persiste, la physiothérapie peut renforcer les muscles de l'avant-bras et du coude et utiliser des modalités thérapeutiques telles que l'échographie et la stimulation musculaire pour diminuer la douleur et l'inflammation.
