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Les médicaments contre les statines tels que Lipitor, Crestor et Zocor sont parmi les médicaments les plus couramment prescrits dans le monde. Les médecins commencent à prendre des statines lorsque le cholestérol total et le cholestérol à lipoprotéines de basse densité - le «mauvais» cholestérol - sont trop élevés. Rarement, des effets secondaires surviennent chez les personnes qui ont besoin d'arrêter les statines. D'autres décident qu'ils ne veulent pas prendre un médicament pour le reste de leur vie et ont besoin d'un processus pour s'en sortir. Cependant, puisque les statines sont plus efficaces que les alternatives, plus d'une des alternatives devra être combinée afin d'atteindre le même objectif d'abaissement du cholestérol, et l'ensemble du processus doit être surveillé par un médecin.
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Étape 1
Obtenez la permission de votre médecin. Votre médecin qui a prescrit le médicament statine doit savoir que vous voulez arrêter. Prévoyez un rendez-vous pour revoir le mode de vie et / ou les étapes médicamenteuses que vous avez l'intention de prendre avant d'arrêter la statine. Réviser le plan ensemble et convenir d'un calendrier.
Étape 2
Commencez les changements de style de vie. Le National Cholesterol Education Program recommande d'exercer au moins 30 minutes par jour, cinq fois ou plus par semaine, en limitant le cholestérol alimentaire à moins de 200 mg par jour et les graisses saturées à moins de 7 pour cent du total des calories. Ajouter des aliments enrichis de phytostérols ou de psyllium, et ceux qui contiennent des fibres naturelles solubles telles que l'avoine entière et l'orge, sont tous des moyens éprouvés de réduire modérément le cholestérol.
Étape 3
Interrompre la prescription de statine une fois que les modifications du mode de vie thérapeutique sont en place depuis environ deux mois. Six à huit semaines plus tard, votre médecin devrait vérifier vos lipides sanguins pour voir si le passage au tabac a été efficace.
Étape 4
Envisagez d'ajouter un médicament sans statine ou de redémarrer la statine si le cholestérol total et / ou le cholestérol LDL sont revenus dans la plage de risque déterminée par votre médecin. Si un contrôle partiel a été atteint, une statine à faible dose peut suffire. Les médicaments non-statin comprennent la niacine, l'ézétimibe et la cholestyramine. Retester le sang six à huit semaines après cette deuxième série d'interventions.
Conseils
- Sachez quel était votre taux de cholestérol et de cholestérol LDL avant de commencer à prendre le médicament et ensuite. Si vous n'avez pas cette information dans votre dossier à la maison, demandez-le au bureau de votre médecin. Votre médecin devrait être en mesure de recommander une diététiste professionnelle autorisée à examiner vos plans de réduction de la teneur en graisses saturées et en cholestérol dans votre régime alimentaire et à ajouter des fibres solubles et des phytostérols.
Avertissements
- L'arrêt d'une statine peut entraîner une augmentation de la protéine C-réactive, un indicateur d'augmentation du risque de crise cardiaque. Évitez les produits de médecine alternative tels que la levure de riz rouge ou la niacine en vente libre qui prétendent ou infèrent la capacité de réduire le cholestérol.
