Expliquer la puberté aux enfants

Expliquer la puberté à votre enfant peut être intimidant et effrayant. Il semble probablement que votre enfant n'était qu'un bébé et maintenant il est temps de parler avec elle de son changement de corps. Idéalement, vous devriez commencer à discuter des changements à venir avant d'entrer dans la puberté. Dans les deux cas, il n'est jamais trop tard pour ouvrir la discussion. Préparez-vous à l'avance en lisant des livres sur le sujet et en discutant avec des amis avec des enfants plus âgés afin d'anticiper les questions qu'elle pourrait poser.

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Étape 1

Expliquez que la puberté arrive à tout le monde. Votre enfant peut se sentir confus ou embarrassé lorsque vous évoquez le sujet de son changement de corps. C'est normal et naturel. Soyez franc dans vos explications et rassurez votre enfant qu'il est normal de se sentir mal à l'aise de parler du sujet. Dites à votre enfant que les corps des filles changent après l'âge de 8 ans et que les corps des garçons changent après 10 ans. Faites savoir à votre enfant que tous les enfants commencent la puberté à un âge différent et que certains enfants ressemblent à des adultes. l'âge ressemble toujours à de jeunes enfants, explique KidsHealth.

Étape 2

Parlez-lui des changements à venir dans son corps. Si cela vous facilite la tâche, utilisez un livre écrit pour son âge et son niveau de maturité et lisez le livre ensemble. Si elle n'a pas encore développé de bourgeons, expliquez que les bourgeons vont bientôt apparaître et qu'ils peuvent être tendres au début. Préparez-la à l'apparition des poils pubiens et des cheveux qui poussent plus vite sur ses jambes et sous ses bras. Expliquez le processus de la menstruation et rassurez-la que la menstruation n'a rien à craindre. Soyez joyeux lorsque vous lui dites que ses cycles menstruels apparaissent, ce qui signifie qu'elle deviendra peut-être un jour mère.

Étape 3

Détaillez les changements physiques imminents que votre fils est sur le point d'expérimenter. Comme avec une fille, utilisez un livre si cela rend la conversation moins gênante. Commencez par parler de la croissance des cheveux. Dites-lui que ses poils pubiens et corporels vont croître au fur et à mesure qu'il pénètre dans la puberté. Expliquez qu'à mesure qu'il grandit soudain, ses organes génitaux s'élargissent et se développent. Soyez franc avec lui et laissez-lui savoir s'attendre à des érections à des moments inattendus. Gardez votre conversation en lumière en démontrant à quoi sa voix peut ressembler alors qu'il se déplace à travers les premières étapes de la puberté. Partagez vos propres expériences honnêtement.

Étape 4

Préparez votre enfant aux aspects émotionnels de la puberté. Faites savoir à votre enfant que la puberté est une période de grands changements physiques et émotionnels. Il peut se sentir heureux une minute et fâché le lendemain. Votre fils peut se sentir trop grand pour son corps et ne pas comprendre pourquoi il se sent comme il le fait. Assurez-vous que votre enfant sait que vous comprenez les émotions et les sautes d'humeur qu'il peut ressentir et exprimez votre amour pour lui.

Étape 5

Restez ouvert et prêt à discuter de la puberté avec votre enfant même après avoir terminé votre discussion initiale. Les enfants sont souvent gênés de poser des questions pendant que vous parlez de la puberté. Encouragez votre enfant à venir à vous à tout moment avec des préoccupations. Présentez régulièrement le sujet pour garder les lignes de communication ouvertes.

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