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L'enflure se produit quand il y a une inflammation dans votre corps en réponse à une maladie et / ou une infection. Selon l'Institut McGowan de médecine régénérative, l'inflammation est destinée à fournir un soutien temporaire des organes, mais en excès peut endommager et créer un dysfonctionnement dans le corps. Il y a un certain nombre d'herbes qui, prises en tant que thés, sont considérées comme ayant des propriétés anti-inflammatoires qui aideront les conditions telles que l'arthrite et les rhumatismes. Quelques exemples de ces herbes comprennent la reine des prés, la hache noire et la griffe du diable. Consultez toujours votre médecin principal lors de l'examen des remèdes à base de plantes si vous êtes sous n'importe quel type de traitement médical.
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Reine des prés
Botaniquement connue sous le nom de Filipendula rubra, la reine des prés est aussi communément appelée reine des prairies et fait partie de la famille des rosacées. C'est une herbe anti-inflammatoire qui selon les botanistes James Duke et Steven Foster contient un composant analgésique appelé salicine, dans leur livre "Un guide de terrain pour les plantes médicinales et les herbes." Salicin est transformé en acide salicylique dans le tube digestif, où les scientifiques ont dérivé l'acide acétylsalicylique semi-synthétique, connu commercialement sous le nom d'aspirine, expliquent Foster et Duke, et a ses mêmes avantages.
Le thé Reine des prés est fait avec les fleurs et les feuilles en versant une tasse d'eau bouillante sur deux cuillères à thé. de reine des prés sèche et laissant l'herbe raide pendant 10 à 15 minutes. Buvez votre thé reine trois fois par jour pour réduire l'enflure dans n'importe quelle partie du corps.
Black Haw
Black Haw est aussi connu sous le nom de Virbrnum prunifolium et fait partie de la famille des Caprifoliacea. La racine de cette herbe est utilisée en médecine traditionnelle pour fabriquer un thé anti-inflammatoire qui aide à réduire l'enflure, en particulier dans le système reproducteur féminin. Selon Simon Mills dans son livre "Le dictionnaire de l'herboristerie moderne", le thé de Black Hawk profite des symptômes de la ménopause et aide à détendre l'utérus, selon l'herboriste David Hoffmann dans son livre "The New Holistic Herbal".
Préparez un thé noir en ajoutant deux cuillères à café. de noir sec haw à une tasse d'eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes. Buvez trois fois par jour.
Griffe du diable
La griffe du diable, connue botaniquement sous le nom de Harpagophytum procumbens, fait partie de la famille des Pedaliaceae. Sa racine est utilisée pour réduire le gonflement causé par l'arthrite, en raison de sa teneur élevée en glycoside harpagoside, qui est connu pour réduire l'inflammation dans les articulations, dit Hoffmann. Selon le livre "Prescription for nutritionnelle" de Phyllis Balch, la griffe du diable aide également à soigner les rhumatismes. Balch met en garde contre la consommation de thé griffe du diable pendant la grossesse.
Préparez le thé aux griffes du diable en faisant mijoter 1/2 c.du rhizome dans une tasse d'eau jusqu'à 15 minutes et boire trois fois par jour pendant au moins 30 jours.
