Maux de tête Pendant la puberté

Entre les devoirs et les hormones, il n'est pas étonnant que les adolescents aient parfois mal à la tête. La fréquence des maux de tête augmente à mesure que les enfants grandissent, selon l'American Family Physician. Trente-sept pour cent à 51% des enfants âgés d'au moins sept ans déclarent des maux de tête «fréquents» et ce pourcentage passe de 57 à 82% à l'âge de 15 ans. Avant la puberté, les garçons éprouvent plus de migraines que les filles. le début de la puberté.

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Prévalence

Dans une étude du "Journal scandinave des soins de santé primaires", les chercheurs ont noté que 68 pour cent des jeunes de 14 ans avaient souffert au moins un mal de tête au cours de la dernière année. Parmi ceux-ci, 10,2% avaient souffert d'une migraine. Dans les deux cas, les filles étaient plus souvent touchées par les maux de tête.

Cause

Dans de nombreux cas, les hormones sont responsables des maux de tête chez les adolescentes. C'est l'âge où les migraines commencent généralement, selon le site Web Relieve-Migraine-Pain. com. Ces migraines pourraient être provoquées par l'œstrogène, la principale hormone retrouvée chez les femmes, ce qui explique pourquoi ces maux de tête sévères se retrouvent plus souvent chez les filles. Les niveaux d'œstrogène augmentent pendant la puberté, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence des migraines chez les filles. Juste avant, pendant ou après une période menstruelle, un adolescent peut éprouver des migraines.

Les maux de tête sont un signe courant de syndrome prémenstruel, ou syndrome prémenstruel, qui peut commencer jusqu'à une à deux semaines avant le début de vos règles.

Traitement

Le traitement dépend du type de céphalée. Pour les maux de tête qui résultent du stress causé par l'école, les amis ou la vie de famille, essayez des techniques de relaxation ainsi que des analgésiques légers. Pour les migraines liées aux hormones, le Dr Alan Greene, pédiatre, recommande sur son site Web de donner à l'adolescent une dose d'ibuprofène et d'acétaminophène lorsque le mal de tête commence et de l'allonger dans une pièce sombre et tranquille. Les deux médicaments sont recommandés car l'ibuprofène est deux fois plus efficace que l'acétaminophène pour traiter une migraine; Cependant, l'acétaminophène fonctionne deux fois plus vite.

Prévention

Bien que de nombreux maux de tête pendant la puberté soient liés aux hormones, il y a d'autres facteurs à considérer. Certains aliments peuvent être un déclencheur pour une migraine, comme les noix, le chocolat, les hot-dogs et la viande de déjeuner - peut-être liés aux nitrates et aux nitrites, selon Greene et MSG. Les pilules contraceptives sont également associées aux migraines, ce qui pourrait être un problème avec les filles qui ont atteint la puberté.

D'autres déclencheurs connus chez les adolescents sont en train d'être surmenés, d'être trop longtemps sans manger, sans stress, sans anxiété et sans activité physique excessive.

Pour éviter ces maux de tête, surveillez ce que l'adolescent faisait ou mangeait lorsque le mal de tête ou la migraine commençait.Si possible, empêchez cette activité ou cette nourriture à l'avenir.

Quand aller chez le médecin

Habituellement, les maux de tête font partie de la puberté. Toutefois, si le mal de tête devient plus fréquent - surtout s'il atteint trois fois par semaine ou plus - ou si votre adolescent le décrit comme «le pire mal de tête», consultez le médecin. Surveillez la quantité de médicament contre la douleur qui est prise aussi. Si l'adolescent prend des analgésiques tous les jours ou constate que le médicament ne gère pas ses maux de tête, il est temps de voir le médecin. D'autres raisons de voir un médecin sont si le mal de tête est accompagné par une raideur de la nuque ou de la fièvre ou si l'adolescent a une vision floue ou double ou est essoufflé ou étourdi.