Soulagement rapide des coups de soleil

Vous avez oublié d'appliquer votre écran solaire à haute protection solaire sur la plage et vous vous êtes retrouvés avec un coup de soleil inconfortable ressemblant à un homard. Même si les coups de soleil peuvent prendre quelques heures à se développer après une période prolongée à l'extérieur, le traitement rapide est la clé pour minimiser la sensation désagréablement chaude, irritée et irritante qui peut en résulter. Aucun produit topique ne peut guérir un coup de soleil, mais plusieurs remèdes à la maison peuvent soulager les symptômes.

Vidéo du jour

Soulagement non médicinal

Tout d'abord, sortez du soleil pour réduire la gravité du coup de soleil. Vous pouvez sentir votre peau se serrer ou se sentir exceptionnellement chaud avant même que le coup de soleil ne soit complètement développé. Prenez une douche ou un bain dans de l'eau tiède pour vous rafraîchir. Ou, faites tremper une petite serviette dans de l'eau fraîche, essorez-la et appliquez sur la zone brûlée par le soleil. N'oubliez pas de boire beaucoup de liquides pour rester hydraté: les coups de soleil évacuent l'humidité de la peau.

Médicament topique

Dès les premiers signes de rougeurs, appliquez délicatement un gel d'aloe vera ou une lotion hydratante pour réhydrater la peau sensible et apaiser la zone touchée. Si vous éprouvez de la douleur avec la brûlure, utilisez une crème d'hydrocortisone over-the-counter avec. 5 à 1 pour cent de force pour soulager l'inconfort de la peau. Ne pas utiliser de gelée de pétrole, car elle empêche la sueur d'échapper à la zone brûlée.

Anti-inflammatoire

Après un coup de soleil, vos muscles peuvent vous sentir endoloris ou la zone affectée peut vous sembler raide. Prenez un analgésique en vente libre, comme l'aspirine ou l'ibuprofène, pour réduire l'inflammation de la peau et soulager les douleurs légères. Suivez les instructions de dosage sur l'étiquette. Toujours consulter un médecin avant de donner de l'aspirine aux enfants de plus de deux ans et aux adolescents pour éviter le syndrome de Reye, une condition potentiellement mortelle liée à l'aspirine.

Durée du traitement

Commencez à appliquer des compresses froides et des gels hydratants dès l'apparition des symptômes. Continuez à prendre des analgésiques en vente libre conformément aux instructions sur l'étiquette tant que dure la douleur. Évitez d'irriter la peau délicate et cicatrisante en évitant le soleil et en prenant des douches froides. La plupart des coups de soleil se fanent dans le temps, allant de quelques jours à quelques semaines, mais les traitements topiques seront plus efficaces dans les 48 premières heures après la combustion.

Quand demander l'aide d'un médecin

Les coups de soleil sur une grande partie du corps peuvent être accompagnés de fièvre, de douleur et de fatigue. La peau sévèrement brûlée par le soleil peut développer des cloques dans le cadre du processus de guérison. Dans certains cas, les cloques peuvent se casser et s'infecter. Demander l'avis d'un médecin si vous présentez des symptômes associés à l'infection, y compris une douleur et un gonflement accrus, la présence de pus dans des cloques ouvertes ou des stries rougeâtres qui s'éloignent de la région. Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques ou des corticostéroïdes contre les AINS.