Table des matières:
Le chrome est un minéral essentiel dont votre corps a besoin en quantités infimes. Il joue un rôle dans le métabolisme des hydrates de carbone, des graisses et des protéines en aidant l'insuline à fonctionner correctement. Le chrome aide également à réguler la glycémie, ce qui est inquiétant pour les personnes atteintes de diabète. Si vous mangez un régime normal, vous obtenez probablement assez de chrome. Cependant, de nombreuses entreprises vendent des suppléments de chrome chélaté et soulignent les avantages possibles du chrome supplémentaire.
Vidéo du jour
Swanson Ultra
Le glycinate de chrome Swanson Ultra Albion chélaté se présente sous forme de comprimé, et la société fait la promotion de ce supplément comme étant «excellent pour la forme et l'assistance métabolique. "Ce supplément de chrome est un chélate d'acide aminé, qui augmente la capacité du corps à absorber le chrome par rapport à un supplément non chélaté. Chaque capsule contient 200 mg de chrome, soit 167% de la valeur quotidienne du chrome. Ces suppléments contiennent également un mélange de racine de gingembre, de piper nigrum (poivre noir) et de piper longum (poivre long), qui améliorent l'absorption. La Food and Drug Administration n'a pas confirmé l'efficacité de ces suppléments, et les gens, en particulier avec des conditions médicales, devraient consulter leurs médecins avant de commencer un nouveau complément alimentaire.
Source Naturals
Source Naturals offre un supplément de chélate de chrome avec des acides aminés comme agent chélatant. L'entreprise catégorise ces suppléments comme s'adressant au système corporel lié à la régulation du sucre. Le site Web du produit explique que le chrome est une composante du facteur de tolérance au glucose, qui permet au sucre de quitter le sang et d'entrer dans les cellules pour l'énergie. Le chélate d'acide aminé qui délivre le chrome permet une meilleure absorption, de sorte que le chrome peut avoir un effet maximal. Chaque capsule contient 200 mg de chrome, soit 167% de la valeur quotidienne du chrome. Comme il s'agit d'un complément alimentaire, la Food and Drug Administration n'a pas effectué ses propres tests de sécurité et d'efficacité.
Préférence des médecins
Préférence des médecins Essentiels quotidiens Chromium Chelate fournit du chrome sous forme de chelate d'acide aminé chrome-niacine. La société souligne que le chrome est un co-facteur de l'insuline, car il facilite l'action de l'insuline et aide à digérer les graisses, les glucides et les protéines. En plus de la notification typique que la Food and Drug Administration n'a pas testé ou approuvé le supplément, Physician Preference donne un avertissement spécial aux diabétiques, qui devraient être prudents lorsqu'ils complètent leur alimentation avec du chrome afin d'affecter la glycémie. Chaque comprimé contient 200 mg de chrome.
