Bicarbonate de soude et sels d'Epsom

Le bicarbonate de soude et les sels d'Epsom sont peu coûteux et employés comme remèdes de santé à la maison internes et externes pour une variété d'affections quotidiennes. Le bicarbonate de soude est un produit courant dans les supermarchés et les sels d'Epsom sont facilement trouvés à la pharmacie. Il n'est pas inhabituel pour les gens d'utiliser du bicarbonate de soude en remplacement des produits de nettoyage à base chimique.

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Bicarbonate de soude à la maison

Le bicarbonate de soude offre aux ménagères un moyen écologique de vaincre un sale boulot sans inhaler de vapeurs toxiques. Le département des déchets solides du comté de Montgomery au Maryland recommande de nettoyer les fuites de four en couvrant la zone avec du bicarbonate de soude et en frottant le déversement avec de la laine d'acier lorsque le four se refroidit. Utilisez du bicarbonate de soude comme nettoyant dans la salle de bain pour enlever les résidus de savon et la moisissure. Désodorisez votre tapis en saupoudrant du bicarbonate de soude sur la surface et passez l'aspirateur 20 minutes plus tard.

Surdose de bicarbonate de soude

Certains remèdes maison recommandent l'ingestion de bicarbonate de soude pour soulager l'indigestion, la mauvaise haleine et les infections des voies urinaires. Alors que certaines personnes trouvent que prendre de petites doses recommandées de bicarbonate de soude et de l'eau réduit les symptômes de certaines conditions de santé, l'ingestion d'une grande quantité de bicarbonate de soude peut être extrêmement dangereuse. Selon les informations fournies par l'Université du Maryland Medical Center, une idée fausse existe parmi les athlètes et les entraîneurs que "soda chargement", boire du bicarbonate de soude, avant les compétitions augmente l'endurance. Ce n'est pas vrai et peut entraîner des symptômes tels que des convulsions, des spasmes musculaires et des vomissements.

Sel d'Epsom pour la santé

Ceux qui ont les muscles endoloris, les éclats et les démangeaisons causées par les piqûres d'insectes et l'herbe à puce peuvent trouver un soulagement avec une compresse ou un bain de sel d'Epsom. Le conseil d'Epsom Salt recommande une solution de deux tasses de sel d'Epsom par gallon d'eau pour créer une compresse qui peut être appliquée directement sur la zone touchée. Pour tremper votre corps ou vos pieds, ajoutez deux tasses de sels d'Epsom à une baignoire de taille standard remplie d'eau chaude. Trempez pas plus de 20 minutes.

Sel d'Epsom pour la beauté

Utilisez le sel d'Epsom pour vous offrir une pédicure ou un soin au spa. Le Conseil du sel d'Epsom suggère de retirer les callosités en trempant vos pieds pendant au moins cinq minutes dans un seau d'eau tiède mélangé avec une demi-tasse de sel d'Epsom et de récurer la peau morte avec une lime ou une pierre ponce. Donnez-vous un soin au spa après un bain chaud ou une douche et massez des poignées de sel d'Epsom sur votre corps humide, et rincez, pour un effet exfoliant.

Surdosage de sel et de magnésium d'Epsom

L'ingestion de sels d'Epsom comme laxatif ou tonique peut entraîner une carence en calcium ou une surdose de magnésium, selon l'information fournie par le centre médical de l'université du Maryland. Les patients du rein sont plus sensibles que la population générale.Une surdose de magnésium entraîne de graves problèmes de santé, y compris une pression artérielle très basse, des vomissements, de la confusion, de la tachycardie, le coma et la mort.